Zavolejte nám
Nebo nám napište na
Ideální volbou je sada posilovacích gum s různými odpory, se kterými můžete provádět trénink celého těla a zároveň umožňují postupný přechod na vyšší zátěže. Budou se vám tedy hodit jak v začátcích, tak v pokročilé fázi cvičení, pro rehabilitaci i kondiční trénink.
Gumy se od sebe liší zejména mírou odporu a každé gumě je přiřazen rozsah v kilogramech. Ten udává, jaký odpor guma klade při lehkém a maximálním zatížení. Pro snadnější orientaci jsou jednotlivé stupně odlišeny také barevně, u jednotlivých výrobců se však tyto barvy mohou nepatrně lišit a proto je třeba vždy sledovat zejména hodnoty odporu v kilogramech. Gumy tedy můžeme podle stupně odporu rozdělit do třech základních kategorií.